太冲、期门——平肝潜阳爱你我就色色你，宽胸理气

[穴组主治]胸胁胀痛，吐逆，头痛，心烦，失眠，月信不调，经闭，疝气，腹痛，飧泄。

太冲 Taichong

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[圭臬定位]

在足背，当第1、2跖骨间，跖骨底连合部前线凹下中。

[取穴手段]爱你我就色色你

正坐垂足或平卧位，于足背第1、2跖骨之间，跖骨底连合部前线凹下处，当长伸肌腱外缘处取穴。

[穴位剖解]

皮肤→皮下组织→第1跖骨间背侧肌。

[毫针刺法]

进取斜刺0.5~1.0寸，局部酸胀或麻向足底辐射。

期门Qimén

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[圭臬定位]

在胸部，第6肋短处，前正中线旁开4寸。

[取穴手段]

平卧位，先定第4肋短处的乳中穴。并于其直下二肋（第6肋间）处取穴。如妇女则应以锁骨中线的第6肋短处处取穴。

[穴位剖解]

皮肤一皮下组织一腹外斜肌一肋间外肌→肋间内肌→胸横肌→胸内筋膜。

[毫针刺法]

斜刺0.5~0.8寸爱你我就色色你，局部酸胀，向胸后壁放散。